炽热夏天,奥运会赛事正如火如荼地进行,在为中国健儿们摇旗呐喊的同时,你是不是也想运动“燃”起来?在徐汇区枫林街道,这些“家门口”的健身驿站不仅有丰富的器材,还有实惠的价格,不仅方便了爱运动的社区居民,也成为提升健康街区全民运动氛围的“软实力”。
一直以来,枫林街道积极推广“健康街区运动共享计划”,通过完善健身设施、深耕团队建设、丰富体育赛事,进一步释放社区职工、居民的运动热情。
目前,枫林街道建有3家市民健身驿站和55处户外市民益智健身苑点。通过充分挖掘已有的场地资源,在“生活盒子”综合体内嵌入健身场所,每一处驿站均针对不同人群精心布置。
01双峰路市民健身驿站
健身器材一应俱全,包括跑步机、动感单车等有氧器械,还有哑铃等各类自由力量训练器械,居民在“家门口”就能轻松燃烧卡路里!
地址:双峰路400号枫林路街道社区党群服务中心·宛南邻里汇3楼
开放时间:8:00—22:00
收费标准:
次卡:
8:00—12:00:3元/小时
12:00—17:00:6元/小时
17:00—22:00:9元/小时
月卡:138元(含一次私教体验),包月无限次使用。
私教课程:320元/节,12节起。
02枫林路市民健身驿站
毗邻枫林国际大厦,全部采用大面积通透的落地玻璃,器材以跑步机、划船机等有氧运动器材为主,充分满足了周边白领“动一动”的健身锻炼需求。
地址:枫林路581号枫林路街道西木党群服务中心·邻里汇南楼2楼
开放时间:9:00—22:00
收费标准:
次卡:
9:00—12:00:3元/小时
12:00—17:00:6元/小时
17:00—22:00:9元/小时
月卡:138元(含一次私教体验),包月无限次使用。
私教课程:320元/节,12节起。
03天龙市民健身驿站
面积虽然不大,但器材颇为丰富,充满现代感的场馆环境,让人活力迸发。健身房内还配备了更衣室,方便居民在锻炼前后更换衣物。
地址:中山南二路930号枫林路街道天龙党群服务中心·邻里汇3楼
开放时间:9:00—22:00
收费标准:
次卡:
9:00—12:00:3元/小时
12:00—17:00:6元/小时
17:00—22:00:9元/小时
月卡:138元(含一次私教体验),包月无限次使用。
私教课程:320元/节,12节起。
在推动设施建设升级的同时,枫林街道把加强团队建设作为推广“健康街区运动共享计划”的工作重点。目前,枫林街道共有322个社区体育健身团队、90名社会体育指导员,他们不仅在各级各类比赛中斩获佳绩,还将手拍鼓、乒乓球、健身舞、瑜伽等运动项目“送”进社区、园区、学校等。上半年,已累计配送体育指导课程60余节,覆盖人群超过2000人次。
近年来,枫林“送赛上门”的社区运动会,打破传统赛事的固有模式,为职工、居民安排“量身定制”的竞赛项目,让大家在丰富多彩的体育赛事中感受运动的魅力。今年,已先后开展了“元化杯”滨江ELITERUN健康跑、“天翼枫林杯”龙舟邀请赛、“枫林·卓繁杯”职工乒乓球赛、“青松枫林杯”桥牌比赛等赛事活动,覆盖了各个年龄层近3000人次,通过营造体育赛事新场景,积极引领健康向上的生活方式。
记者:王永娟
原标题:《一小时3元还凉快!“家门口”的健身驿站了解一下→》
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