为什么说健康的家庭关系，不该把孩子放第一位？

父母是孩子最早的榜样。生活中，常常有父母格外关注亲子关系的经营，却忽略了夫妻关系对家庭教育的影响。为什么说健康的家庭关系，不该把孩子放第一位？作为父母，如何把握好家庭教育的“边界感”?澎湃问吧邀请国家二级心理咨询师李金瑞，一起聊聊夫妻关系与亲子关系。

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夫妻关系如何影响孩子

@chalk：父母经常为小事争论不休，还要找孩子评理，这种情况会对孩子造成什么影响？

李金瑞：父母频繁因小事争论并让孩子担任“法官”的行为，可能会使孩子在情感安全感、心理压力、自我价值感、社交能力、学业表现以及心理健康方面遭受负面影响。这种行为可能导致孩子感到不安全、焦虑，并增加心理健康问题的风险。因此，为了孩子的健康成长，父母应避免在孩子面前频繁争吵，更不应让孩子介入成人之间的冲突。父母应努力创造一个和谐稳定的家庭环境，通过健康的沟通和解决问题的方式为孩子树立良好的榜样。

@Monicaaa：为什么说健康的家庭关系中，孩子不该是你的最爱？夫妻应该把彼此放在第一位是吗？

李金瑞：夫妻关系是家庭的核心。当夫妻之间的关系稳固时，它能为孩子提供一个稳定和有爱的环境。如果父母将孩子放在第一位，可能会导致夫妻之间的疏远，这可能对孩子的情感安全感和家庭的整体健康产生负面影响。当孩子看到父母相互尊重和支持时，他们学会了如何在未来的人际关系中建立健康的关系。

@澎湃网友：我感觉孩子的敏感程度远超我的想象，之前和家里人吵架，在孩子面前装的若无其事，但还是被孩子发现了，这种情况怎么处理？

李金瑞：面对孩子对家庭冲突敏感的问题，确实需要谨慎和细心地处理。这个过程中，与孩子进行开放、诚实的沟通是至关重要的。往往当父母发生冲突时，孩子们可能会有很多问题和担忧，所以要适度地解释为什么吵架，用耐心和理解回应他们的担忧。

有时候，发生争吵，也是一个教育孩子如何处理冲突和发表不同意见的机会。作为家长，我们应该向孩子展示如何以成熟、理性的方式解决问题，以榜样的力量教会孩子学习这项人际交往中的技能。

作为孩子，我有问题

@坐树不言：我小时候父母经常争吵，现在如果碰到人际冲突时会下意识逃避，不知道怎么处理，也不知道该说什么。我很想改变自己，该从何做起？

李金瑞：首先听到你这么问，我感到你已经有了觉察，这是一个好的开始。

通常，面对人际冲突时感到不安和逃避是很常见的，尤其是如果你在成长过程中经常目睹父母争吵，这可能对你的人际交往影响更明显一些。想要改变这种应对方式，可以尝试认识自己的情绪，学习有效沟通技巧，设定界限，练习解决冲突，寻求支持，并考虑专业帮助。

记住，改变需要时间，不要因为进步缓慢而自责，保持积极心态，相信自己能够改变和成长。每一步小的进步都值得庆祝，持之以恒，你将逐渐变得更加自信和有效地处理人际冲突。

@阿虾大侠：作为子女如果看不惯父母的相处模式，要管吗？

李金瑞：作为子女，看到父母的相处模式如果感到不适或不认同，确实是一个敏感和复杂的问题。在这种情况下，是否插手以及如何插手，需要考虑多个因素。

首先，要尊重隐私。要认识到父母之间的关系是他们自己的私事，应该尊重他们的隐私和自主权。其次，沟通方式也很重要，如果你觉得有必要表达你的观点或担忧，选择一个合适的时机和方式与父母沟通。

我能够理解你关心父母的心情，但也要尊重他们。如果你认为父母的相处模式对你或家庭其他成员有负面影响，那么可以考虑适当地介入，但介入是为了改善情况，而不是指责或加剧冲突。必要情况下，可以提出帮助他们寻求专业的咨询或调解服务。